Primeiro post do ano de 2013!!! Retornando depois do pequeno recesso e com muitas ideias para este novo ano!!!
Vamos falar de coisa boa e que faz bem a saúde?? Tô no clima... Quem por um acaso já ouviu falar da farinha de linhaça? Recentemente recebi da assessoria da Phytomare alguns produtos nutracêuticos para testar e entre eles a farinha de linhaça dourada e é sobre ela minhas impressões de hoje:
O que a empresa diz sobre o produto:
- Fonte de fibras
- Livre de gordura trans
- Com ômega 3
- Baixo teor de sódio
- Rico em protéinas
- Não contém glutén
Minhas Impressões:
Quem já teve a oportunidade de ler sobre os benefícios da linhaça, sabe que ela oferece só coisas boas para nosso organismo. Esta farinha é da Phytomare, vem numa embalagem plástica muito legal e bem fechada, adorei a apresentação, vem com 200 g de farinha de linhaça dourada e tem um preço super acessível no mercado.
Aparentemente a quantidade pode parecer pouco, mas rende bastante, porque só uso uma colher de chá misturada nas refeições ou em sucos.
Não recomendo consumir ela sozinha, pois seu gosto tem um fundo amargo, mas em combinação com outros alimentos fica ótima. Como tem muita fibra, para o intestino é uma maravilha!! Super recomendo, merece:
Onde comprar:
Agora um breve resumo sobre os benefícios da linhaça dourada:
7 Benefícios da Linhaça Dourada
- A vitamina E presente na casca da linhaça dourada combate o envelhecimento precoce e as doenças degenerativas;
- O ômega-3, ômega- 6, ômega-9 e as gorduras polinsaturadas presentes na linhaça dourada são poderosos aliados no combate a problemas cardiovasculares, obstrução de artérias e redução do mau colesterol (LDL);
- A semente de linhaça possui grande quantidade de isoflavona, fitoesteróide e lignana que exerce o mesmo papel do estrogênio (hormônio feminino) amenizando a TPM e a menopausa;
- A linhaça por ser rica em fibras, sacia a fome e estimula o intestino, servindo como forte aliada no emagrecimento e na regularização do intestino;
- A semente de linhaça possui componentes anticancerígenos e antioxidantes;
- Por ser rica em fibras, a semente de linha é um poderoso desintoxicante;
- A linhaça dourada auxilia no combate a diabetes e a hipertensão;
Fonte: http://www.dietasealimentos.com.br/alimentos/linhaca/
*Recebi o produto da assessoria da marca. Post publicado gratuitamente e com base na minha experiência como consumidora.
Olá Anita
ResponderExcluirJá usei a farinha, mas não conhecia amarca.
Uma ótima 4º feira para vc...
AMIGA da MODA by Kinha
Adorei, vou recomendar pra minha mãe, que ama essas coisas naturais!
ResponderExcluirBeijos,
http://missycosmeticos.blogspot.com.br
Que interessante, deve ser ótima mesmo pro intestino :)
ResponderExcluirOi Anita, eu consumi por um tempo ano passado e gostei muito, até minha pele melhorou, sempre tive espinhas e começou a limpar o rosto, regulou o intestino, abre o apetite, eu gostei muito, vale a pena!
ResponderExcluirFeliz Ano Novo, cheio de realizações e conquistas!
Grande Beijo :)
Adorei !!
ResponderExcluirUso sempre linhaça junto com a alimentação (almoço ou jantar) até já acostumei com o amarguinho ahahah
Ótimo ano para ti,
beijinhos:*
www.meninasentendem.com
A linhaça é tudo de bom, quando consumida periodicamente, faz um bem incrível pro organismo!
ResponderExcluirhttp://ju-vasconcelos.blogspot.com.br/
A linhaça é ótima para a saúde e devemos mesmo inclui-la na alimentação.
ResponderExcluirBeijos
Andrea